top of page

החיים זה שוקולד. ממרח נוטלה טבעוני

  • תמונת הסופר/ת: liatsheetrit
    liatsheetrit
  • 2 באוק׳ 2018
  • זמן קריאה 1 דקות

עודכן: 16 ביוני 2021

ממרח נוטלה הום מייד שלא שוחה בסוכר. קל לעשיה והרבה יותר בריא מזאת שעל המדף בסופר

ממרח נוטלה טבעוני

חומרים

  1. 300 גרם אגוזי לוז קלויים וקולפים (פה ושם קליפה לא תהרוג אותנו)

  2. ¾ כוס חלב שקדים או סויה (אני השתמשתי בשקדים)

  3. ⅓ כוס קקאו

  4. 120 גרם אבקת סוכר

  5. 1 כפית שמן קנולה (הוא עוזר למרקם להיות חלק אבל אם לא בא לכם אפשר לוותר)

אופן ההכנה

  1. טוחנים במעבד מזון את האגוזים, אחרי כחמש-עשר דקות הפירורים הופכים למשחה שהופכת לנוזל משחתי. בהתחלה אתה לא מאמין שזה הולך לקרות כי זה טוחן וטוחן וטוחן ושם דבר לא קורה אבל אז קורה הפלא והופ’לך יש לך נוזל.

  2. מוסיפים את כל שאר החומרים ומעבדים לקבלת למרקם חלק.

  3. וו’אלה. סה טו. נוטלה של הלייף. טעימה יותר. בריאה יותר והום מייד.

(הממרח הולך למקרר פליז בצנצנת מעוקרת)

Comments

Couldn’t Load Comments
It looks like there was a technical problem. Try reconnecting or refreshing the page.
Ochel Le'machshava_logo_white.png
אוכל למחשבה
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  כל הזכויות שמורות לליאת שירית
2021
bottom of page