חיפוש

החיים זה שוקולד. ממרח נוטלה טבעוני

ממרח נוטלה הום מייד שלא שוחה בסוכר. קל לעשיה והרבה יותר בריא מזאת שעל המדף בסופר

ממרח נוטלה טבעוני

חומרים

  1. 300 גרם אגוזי לוז קלויים וקולפים (פה ושם קליפה לא תהרוג אותנו)

  2. ¾ כוס חלב שקדים או סויה (אני השתמשתי בשקדים)

  3. ⅓ כוס קקאו

  4. 120 גרם אבקת סוכר

  5. 1 כפית שמן קנולה (הוא עוזר למרקם להיות חלק אבל אם לא בא לכם אפשר לוותר)

אופן ההכנה

  1. טוחנים במעבד מזון את האגוזים, אחרי כחמש-עשר דקות הפירורים הופכים למשחה שהופכת לנוזל משחתי. בהתחלה אתה לא מאמין שזה הולך לקרות כי זה טוחן וטוחן וטוחן ושם דבר לא קורה אבל אז קורה הפלא והופ’לך יש לך נוזל.

  2. מוסיפים את כל שאר החומרים ומעבדים לקבלת למרקם חלק.

  3. וו’אלה. סה טו. נוטלה של הלייף. טעימה יותר. בריאה יותר והום מייד.

(הממרח הולך למקרר פליז בצנצנת מעוקרת)

#מתוק